Gesundheit & Stressbewältigung

Work-Life-Balance mit und durch Life-Coaching II

Bildungsurlaub-Aufbaukurs im Oktober auf Wangerooge vom 29. Oktober - 2. November 2018

Der Aufbaukurs richtet sich an TeilnehmerInnen aus einem unserer Bildungsurlaube rund um die Thematik Work-Life-Balance und Stressprävention oder mit vergleichbaren Erfahrungen. Wir vertiefen in dieser Woche die theoretischen und praktischen Grundlagen zum Thema Work-Life-Balance mit der bewährten Methode des Life-Coaching. Mehr

Work-Life-Balance mit und durch Life-Coaching III

Neuer Bildungsurlaub-Aufbaukurs auf Wangerooge 29.-30. November 2018

Dieser neue Aufbaukurs richtet sich an TeilnehmerInnen aus einem unserer Bildungsurlaube rund um die Thematik Work-Life-Balance  und Stressprävention (Kurs I oder II) oder vergleichbaren Erfahrungen. Die theoretischen und praktischen Grundlagen zum Thema Work-Life-Balance werden weitergehend vertieft und ergänzt. Mehr

Gesund älter werden in sozialen Berufen

2-tägiges Seminar am 21. und 22. August in Hannover

Der Altersdurchschnitt von Fachpersonal in sozialen Einrichtungen liegt bereits bei über 40 Jahren. Diese Situation birgt Risiken, aber auch große Potentiale. Die Bewältigung demographischer Veränderungsprozesse braucht auf verschiedenen Ebenen aktives Gestalten, sowohl in den Einrichtungen, als auch im Umgang und der Verantwortung mit sich selbst. Mehr

Bildungsurlaub: Stärken stärken

Unterstützung im (Arbeits-)Alltag durch Positive Psychologie vom 8. - 12. Oktober 2018 im Kloster Bursfelde

Nicht selten werden im Arbeitsalltag Schwächen oder Defizite fokussiert statt die Ressourcen und Stärken der MitarbeiterInnen gezielt zu nutzen. In diesem Seminar sollen mit den Methoden der Positiven Psychologie an den persönlichen Stärken gearbeitet werden, um so mit sich selbst in Einklang zu kommen. Mehr

Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell "ZRM®"

2-tägiger Workshop im Oktober 2018 in Oldenburg

Kennen Sie das: Sie nehmen sich ein Ziel vor, haben den festen Willen, es zu erreichen und schaffen es trotz vieler Mühe nicht? Anschließend hadern Sie womöglich mit sich und fragen sich, woran es lag, dass Sie Ihr Ziel nicht erreicht haben? Die Antwort hierauf gibt Ihnen das Zürcher Ressourcen Modell® – eine Selbstmanagement-Methode, die auf den neuesten neurowissenschaftlichen und motivationspsychologischen Erkenntnissen beruht. Mehr

Bildungsurlaub - zwischen Ruhe und Bewegung

Stop to GoTM vom 5. - 9. November 2018 für Teilnehmer*innen mit Leitungsaufgaben

In Zeiten mit starken Belastungen ist es gerade für Leitungskräfte mit ihrer Vorbildfunktion notwendig, einmal anzuhalten und sich vor einem erweiterten Horizont der eigenen Situation und Fähigkeiten wieder bewusst zu werden.
Leiten  heißt Orientierung geben im Kontakt mit den Anderen. Im Spannungsfeld von oftmals widersprüchlichen Anforderungen ist es deshalb geboten, zuerst den Kontakt zu sich selbst zu stärken, um sich der Prioritäten sicher zu sein. Mehr