Stärken stärken

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Die Positive Psychologie ist eine relativ junge Wissenschaft vom gelingenden Leben. Die Ausrichtung und die Methoden der Positiven Psychologie unterstützen Menschen darin, ihre persönlichen Stärken einzusetzen und damit ihre Motivation und Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Professor Martin Seligman hat die Positive Psychologie 1998 begründet und die Bedeutungpositiver Emotionen und Einstellungen nachgewiesen.

Nicht selten werden im Arbeitsalltag Schwächen oder Defizite fokussiert statt die Ressourcen und Stärken der Mitarbeiter*innen gezielt zu nutzen. In diesem Seminar soll mit den Methoden der Positiven Psychologie an den persönlichenStärken gearbeitet werden, um so mit sich selbst in Einklang zu kommen.

Themen:

  • Was kennzeichnet die Positive Psychologie?
  • Wirkungen von positiven Emotionen und Einstellungen
  • Positive Einstellungen entwickeln
  • Persönliche Stärken erkennen, reflektieren, gezielt einsetzen
  • Entwicklung einer stärkenden und förderlichen Haltung
  • Auch in schwierigen Situationen positiv kommunizieren
  • Lösungsfokussierung: Das Beste aus unbefriedigenden Situationen machen
  • Lebensqualität und Sinn
  • Selbstwirksamkeit und Resilienz
  • Transfer in den Alltag

Freistellung

Freistellungsmöglichekit nach NBildUG liegt vor.

Termin

1. - 5. Juli 2019

Umfang

32 U-Std.

Bildungsurlaub

Veranstaltungsort

Kloster Bursfelde

Hannoversch Münden

Kosten

380,- € zzgl.

342,- € ÜVP im EZ

Referentin

Doris Rusteberg

Ansprechpartnerinnen

Ursel van Overstraeten
Dipl.-Sozialwissenschaftlerin
Reiss Profile Master
ursel.vanoverstraeten@
erfolgreich-weiterbilden.de

Britta Gabriel
Verwaltung
Tel.: 0511 12400-410
Fax: 0511 12400-420
hannover(at)erfolgreich-weiterbilden.de